De menstruele cyclus in het lichaam van een vrouw speelt een grote rol. En als alle processen in het lichaam, de menstruele cyclus zijn eigen regulering. Het reguleringssysteem is zeer complex en is gebouwd in de vorm van trappen, in een hiërarchische. Alle onderliggende structuur bovenliggende onderwerp, maar op zijn beurt, de signalen van de onderliggende structuren regelen de bovenliggende.

De menstruele cyclus

De menstruele cyclus - een cyclische veranderingen in het vrouwelijk lichaam, gericht op de voorbereiding en uitvoering van de conceptie. Letterlijk vertaald uit het Latijn, wordt de menstruele cyclus heet de maancyclus. De gemiddelde duur van 28 dagen, maar kan variëren van 21 tot 35 dagen. Het aftellen van de menstruele cyclus begint op de eerste dag van de menstruatie tot de eerste dag van de volgende. De duur van de menstruele cyclus is individueel voor elke vrouw en afhankelijk van de fysiologische kenmerken.

Niveaus van de regulering van de menstruatiecyclus

De regulering van de menstruele cyclus zijn vijf niveaus:

• Eerste niveau

Dit niveau omvat extrahypothalamic cerebrale structuren - de hersenschors. Deze structuren waarnemen pulsen afkomstig van de externe omgeving met hun verdere overdracht naar de hypothalamus. De stroom van informatie die afkomstig is van buiten en emoties veroorzaken Emoties en cultuur: hoe de emotionele code ontcijferen Gedrag en mentale activiteit beïnvloedt de toestand van het voortplantingssysteem. Een voorbeeld zou een schending van de ovulatie met stress, zware en gevaarlijke omstandigheden, klimaatverandering.

• Tweede niveau

Het tweede niveau van regulering van de menstruatiecyclus zijn de hypothalamus, die op zijn beurt de werking van de hypofyse. De hypothalamus wordt gepresenteerd in de vorm van clusters van zenuwcellen synthetiseren specifieke hormonen (corticotropine releasing hormoon). Lyuliberin afgevend hormoon en analogen invloed op de hypofyse, en veroorzaken steroïden produceren - follikel stimulerend hormoon (FSH) en luteïniserend (LH) hormonen.

• Derde niveau

Het derde niveau van regelgeving - is direct de hypofyse. Synthetiseert follikel stimulerend en luteïniserend hormoon, prolactine en die de werking van de eierstok en borst. Iron doel voor FSH en LH hormonen de eierstokken. Ze stimuleren de groei en rijping van de follikel. Luteïniserend hormoon bevordert de vorming van androgenen en progesteron synthese in cellen ovulirovshego follikel (dwz na rijping en release van het ei). Prolactine is verantwoordelijk voor de groei van de borst en het geven van borstvoeding. Bovendien, prolactine bezit bloeddrukverlagende eigenschappen.

• Vierde niveau

Het vierde niveau van regelgeving - is de eierstokken. Eierstokken ondergaat complexe processen van steroïden en folliculaire ontwikkeling. Tijdens de ovulatie, een volwassen follikel barst en het ei komt uit het. Overblijfselen van de follikel later omgezet in het corpus luteum, die progesteron produceert Progesteron - norm en pathologie . Er zijn twee types gele organen: het eerste - menstrual, die terugvallen op 12-14 dagen van de menstruatiecyclus De dagen van de menstruele cyclus: Vier fasen   (gevormd uit een witte instantie opgelost) en de tweede - het corpus luteum zwangerschap bij bevruchting (bedient de gehele zwangerschap en een enorme omvang heeft bereikt).

• Vijfde niveau

Door de vijfde niveau van de regulering van de menstruele cyclus zijn het doelwit organen. Zij zijn de uiteindelijke bestemming van de werking van geslachtshormonen gesynthetiseerd door de eierstokken. Het geslachtsorganen (baarmoeder, buizen, vagina) en andere (borst, huid, vetweefsel, bot). Al deze organen bevatten receptoren voor geslachtshormonen.

De fasen van de menstruele cyclus

Er zijn vier fasen van de menstruele cyclus:

• Folliculaire fase

Folliculaire fase begint met de eerste dag van de menstruatiecyclus. Op dit moment is de rijping van de belangrijkste (dominant) follikel waaruit vervolgens laat rijpe eicel. In de baarmoeder tijdens deze periode begint te groeien en verdikken het endometrium (functionele laag), die bereid is een bevruchte eicel te accepteren.

• Ovulatoire fase

Door de zevende dag wordt bepaald door de dominante follikel, die blijft groeien en scheiden estradiol, terwijl andere follikels in deze periode atreziruyutsya (regressie). Deze fase duurt drie dagen, gaat dit gepaard met het vrijkomen van luteïniserend hormoon, dat onder invloed van de dominante follikel barst en het ei rijpe bladeren. Dat wil zeggen dat de eisprong plaatsvindt binnen 24 uur.

• De secretoire fase

Secretoire fase - is de periode tussen de eisprong Ovulatie - Hoe zo nauwkeurig mogelijk te bepalen?   en het begin van de menstruatie. Gedurende deze periode wordt het corpus luteum gevormd die begint progesteron (zwangerschapshormoon), estradiol en androgenen. Tijdens de secretoire fase endometriumklieren rijpen, groeien en beginnen te scheiden. Als bevruchting heeft plaatsgevonden, wordt geïmplanteerd in het endometrium reeds voorbereid. Als bevruchting niet gebeurt, is het corpus luteum verminderd (groeiende rug), progesteron niveaus vallen en de menstruatie begint.

• Fase desquamatie

Phase desquamatie - een afwijzing van de functionele laag van het endometrium - menstruatie.

Anna Sozinova

De familie groeit meisje, dat vroeg of laat moeten diverse problemen geassocieerd met de puberteit, een plotselinge gedragsverandering gezicht, en natuurlijk in zo'n belangrijke gebeurtenis als de eerste maand. De eerste maand - is niet alleen een belangrijke gebeurtenis in het leven van het meisje, maar ook in het leven van haar ouders. Immers, want hoe de puberteit hangt af van de gezondheid van het kind en haar toekomstige vermogen om kinderen te krijgen. Maar helaas is het nog steeds slechts een fractie van de ouders klaar voor verandering, en een nog kleiner deel van het bereiden van een tiener om de komende proeven (ja, testen, na de puberteit - dit proces is zeer complex, niet alleen in fysiologische termen, maar ook in de morele ).

Puberteit meisjes

Gedurende de periode van seksuele rijping (puberteit) komt in de strikte volgorde. In de eerste periode (prepuberaal), is het meisje is scherp "jump" van groei, de eerste tekenen van vervrouwelijking figuren, afgeronde heupen (ten koste van de groei en herverdeling van vetweefsel), begint een vrouwelijk bekken, vaginale slijmvlies en het vergroten van het aantal lagen van het epitheel te vormen.

Dan komt de eerste fase van de puberteit bij meisjes beginnen te secundaire geslachtskenmerken te vormen. In fase thelarche (10-13 jaar) beginnen te groeien borsten, verschijning van schaamhaar - pubarhe overeenkomt met de leeftijd van 11-12 jaar en de eerste fase van menarche of eerste menstruatie.

De tweede fase van de puberteit (14-17 jaar) wordt gekenmerkt door de uiteindelijke vorming van de melkklieren voltooid seksuele lichaamshaar en menstruele cyclus wordt geregeld en ovulatoire. Al deze processen plaatsvinden onder invloed van Gomonov eierstokken en bijnier androgenen.

Menahre

Menarche - een eerste periode in het leven van het meisje, die de vorming van een meisje in een vrouw te geven. Menarche zijn het belangrijkste kenmerk van de puberteit en normale start bij 11-15 jaar (gemiddeld 13). Als 14 jaar is geen bewijs van de seksuele ontwikkeling van het meisje, en in 16 jaar is er geen menstruatie, zeggen late puberteit Puberteit kind - stadia van een complex pad . De eerste maand begint na twee of drie jaar na het begin van de puberteit. De uiteindelijke vorming van de menstruatiecyclus Menstruele cyclus en zijn kenmerken   plaatsvindt binnen een half jaar na de menarche. Men gelooft op dit moment slechts 25% van de vrouwen ovulatiecycli. De lengte van de menstruele cyclus is verschillend en is afhankelijk van de individuele vrouw. Normaal gesproken zou het niet korter dan 21 dagen, langer dan 35 dagen. Samen menstruatie duurt 3-5 dagen, en op de top is zeer schaars.

Factoren die van invloed puberteit

Bij puberteit, en dus het uiterlijk van de eerste menstruatie wordt beïnvloed door vele factoren. Zij kunnen worden onderverdeeld in twee groepen: extern als intern.

De interne factoren zijn erfelijkheid, grondwettelijke functies en gewicht. Opgemerkt wordt, dat eerder menarche bij meisjes met grotere lichaamsgewicht. Er wordt aangenomen dat de eerste maand verschijnen lichaamsgewicht 47, 8 kg.

Externe factoren tijdens de puberteit beïnvloeden omvatten:

• klimatologische omstandigheden (licht, geografische locatie, hoogte boven zeeniveau);
• food (passend van eiwitten, vetten, koolhydraten, vitaminen en mineralen);
• zenuw spanning en stress;
• chronische aandoeningen (pathologie van het cardiovasculaire systeem, de nieren, lever).

Hygiëne Meisjes

Na de eerste maanden oude meisje moet worden verklaard de regels van persoonlijke hygiëne. Allereerst moet ze dat tijdens de menstruatie nodig is om ten minste tweemaal per dag wassen. Het gebruik van zeep is niet wenselijk. De pakkingen moeten worden vervangen als ze nat, maar niet minder vaak dan om de vier uur.

Mijn moeder (zus van mijn oma's) moeten het meisje leren om een ​​kalendermaand te leiden. In de periode van de menstruele bloeden meisje moet uitleggen dat een bad te nemen, een zwembad en sauna Sauna en gezondheid: de voordelen en nadelen van het bad procedures   het onmogelijk. Tijdens de maand in het dieet moet worden beperkt tot acute, gerookt, vette gerechten, maar ook chocolade en koffie. Het wordt aanbevolen om zware lichamelijke inspanning, zwaar tillen en blootstelling te vermijden.

Anna Sozinova