De buitenste huidproblemen

Of het acne, zwakke, broze nagels of ingegroeide haren Ingegroeide haren - speldenprik Deze onaangename problemen ontstaan ​​voortdurend en bijna elke vrouw. Wat te doen en hoe ze te bestrijden?

Acne

Dit is zonder twijfel de meest voorkomende huidproblemen - en zeker de meest onaangename. Gelukkig, zelfs als u zich te ontdoen van acne blijvend onmogelijk is in de meeste gevallen tot het optreden van acne is het nog steeds heel reëel te voorkomen.

Acties: Kies een effectieve cosmetische producten voor de behandeling van acne, die 2, 5% benzoylperoxide bevat om bacteriën te doden, of 2% salicylzuur - een effectieve exfoliant. Hogere concentraties zijn gewoonlijk een negatieve invloed op de algemene toestand van de huid - droge huid en kan irritatie veroorzaken. Lagere concentraties zijn gewoonlijk zo effectief als hoog.

Als acne is een willekeurig fenomeen uitgegroeid tot een constant probleem, gebruik dan een reinigingslotion met salicylzuur en kalmerende ingrediënten zoals glycerine. Voor zeer gevoelige of droge huid nodig heeft milde reiniging lotion. Als de acne wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen, probeer cosmetica op basis van benzoyl peroxide, waardoor het gereedschap op acne huiduitslag voor een week of twee vóór de start van de menstruele cyclus. Voor de vette huid pak zwavelzuur masker te helpen verwijderen overtollige huid afscheiding van de talgklieren.

Als gewone cosmetica in de strijd tegen acne is niet effectief, raadpleeg dan een dermatoloog die bepaalde medicijnen voorschrijven om acne te behandelen - bijvoorbeeld, antibiotica, retinoïden.

Vet haar

De natuurlijke vet in de haarstructuur is handig voor hen - vet levert haar nodige vocht en glans. Echter, te veel vet van invloed op de schoonheid van het haar, draaien ze in vet, vuil strengen.

Wat te doen: Was je haar dagelijks met shampoo, afwisselend met een milde reinigende shampoo en medicinale shampoo met salicylzuur, die het mogelijk maakt om de overtollige afscheiding van de talgklieren te verwijderen. Daarnaast moet u shampoos vermijden met sterke detergenten - zoals shampoos alleen stimuleren de productie van vet. Probeer shampoo, in de formule waarvan niet inbegrepen zwavel - zoals shampoos zachter en reinigt het haar en de hoofdhuid.

In de strijd tegen vet haar kan ook helpen bij een kort kapsel, de afwijzing van haar rechttrekken hot wasserijen en gereedschappen voor styling, droge shampoo Droge shampoo: voor- en nadelen .

Zwakke nagels

Breekbaar, broos, exfoliërende nagels er niet alleen lelijk maar ook kan infecties veroorzaken.

Wat te doen: Gelukkig zijn er vele manieren om de nagels terug te keren naar hun natuurlijke kracht en schoonheid. Bijvoorbeeld, elke dag voor een maand baden doen nagel van olijfolie voor 10-15 minuten. Gelden altijd de room aan het versterken van de cuticula, geen gereedschap te gebruiken voor nagellakremover bevatten aceton, kopen cosmetica voor het versterken van nagels met eiwitten en antioxidanten.

Daarnaast geven de gewoonte van het bijten nagels regelmatig te knippen. Voor extra hydratatie, gelden handcrème 's nachts en op een paar katoenen handschoenen. Verwijder regelmatig het vuil onder zijn nagels. Vergeet niet dat een slechte hand of voet permanent de nagels kunnen beschadigen.

Gezwollen ogen

Niemand wil uitzien als een bokser die de wedstrijd verloren, maar de gezwollen ogen - een van de meest voorkomende en ook zeer onaangenaam problemen. Het belangrijkste nadeel van gezwollen ogen - in tegenstelling tot de donkere kringen onder de ogen, ze nauwelijks te "mask" met behulp van make-up. U kunt gebruik maken van concealer, maar de ogen zullen kijken nog steeds gezwollen en gezwollen.

Wat te doen: De meest voorkomende oorzaak van gezwollen ogen - de ophoping van lymfevocht om infectie te voorkomen en verwijderen van giftige stoffen uit het lichaam. Accumuleren onder de huid, lymfe en veroorzaakt een zwelling.

Om zich te ontdoen van gezwollen ogen, moet het lymfeomloop normaliseren - zet lotion op de huid onder de ogen en oogleden, en vervolgens vanaf de buitenste hoek van het onderste ooglid, zachte bewegingen op de huid met de vingertoppen naar de neus masseren. Hoe te lotion gebruiken - waarden, door en groot, het heeft niet.

Bovendien, om te voorkomen dat zwelling van de ogen te verminderen om eten zout, verhogen van de hoeveelheid vloeistof dronken dagelijks juiste slaaphouding Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen .

Ingegroeide haren

Ingegroeide gevolg van scheren of epileren haar individuele haren - misschien wel de meest lastige probleem. De punt van het haar blijft onder de huid, waardoor irritatie en ontsteking. Ingegroeide haartjes niet alleen vervelend, maar kan leiden tot zeer pijnlijk, die in de meest gevoelige gebieden van de huid.

Wat te doen: De beste manier om ingegroeide haren te voorkomen - Exfoliating regelmatig gebruik van cosmetica om de dode huidcellen niet ophopen op het oppervlak van de huid, verstoppen de poriën en het veroorzaken van ingegroeide haartjes. Bovendien gebruik maken van een reiniging cosmetica met glycolzuur, een effectieve exfoliant. Voor de super-gevoelige huid Gevoelige huid: oorzaken en zorg   geschikte medicatie Neosporin.

Een andere eenvoudige manier om te voorkomen ingegroeide haartjes - te scheren. Voor het scheren je nodig hebt om een ​​warme douche om je haar zachter te maken en toe te passen een verzachtende crème of lotion te nemen. Bovendien, indien noodzakelijk een hydraterende scheergel of scheerschuim en een scherp scheermes. U moet de haren scheren in de tegenovergestelde richting van de haargroei.

Schildklierhormonen en de huid

De schildklier - een kleine vlinder-vormige orgel zich direct voor het strottenhoofd. Het produceert twee hormonen die het metabolisme beïnvloeden Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet , De ontwikkeling van de hersenen, de regulatie van de lichaamstemperatuur, spierkracht, gezondheid van de botten, droge huid, menstruele cycli, gewicht en cholesterolgehalte. Zoals met andere hormonen, is het zeer belangrijk evenwicht. Teveel schildklierhormoon Schildklierhormonen De schildklier - is verantwoordelijk voor je hormonen : Werkingsmechanisme en fysiologische effecten   - En de huid gemakkelijk te zweten, vettig geworden zijn, zal huiduitslag en andere problemen. Door het verminderen van het niveau van schildklierhormonen huid droog, ruw, dik, en de activiteit van de zweetklieren wordt verminderd. Schildklierdisfunctie kan ook leiden tot het dunner worden, en uiteindelijk tot het verlies van haar.

Menopauze

In onze cultuur wordt de menopauze vaak gezien in een negatief daglicht, als iets waarvoor de behandeling, en de betekenis is bijna het einde van een vol leven .  Van de verschillende berichten in de media van de vrouwen krijgen ze opknoping over de "bedreiging" van de menopauze lang voordat ze bevallen van hun eerste kind .  Gezien dit, is het niet verwonderlijk dat wanneer de menopauze komt eindelijk, veel vrouwen voelen zich depressief, ze vaak verminderde eigenwaarde, beginnen ze 'minder echte vrouwen "voelen .  In feite, de menopauze - het is gewoon een overgangsfase in het leven, zoals natuurlijke als de puberteit; dient te begrijpen zijn betekenis volledig waarderen .  Alleen dan zullen vrouwen kunnen rustig aan veranderingen in hun lichaam, waarbij ze als onvermijdelijk - verwant aan de veranderende seizoenen .  Een van de problemen in verband met de menopauze, waarin vrouwen het meest bezorgd over zijn - is een vergrijzende .  Dus wat gebeurt er met de huid tijdens de menopauze en na het?

Premenopauzale periode dat er maandelijkse niet volledig gestopt, maar de productie van hormonen aanzienlijk afgenomen, vaak gekenmerkt door symptomen zoals opvliegers en het verschijnen van rode vlekken op de huid. Oestrogenen hebben anti-inflammatoire eigenschappen en verlaagde niveaus van deze hormonen kunnen leiden tot het feit dat het lichaam begint het ontstekingsproces dat bepaalde ziekten verergeren zoals rosacea. Zoals we hebben gezegd, oestrogeen Oestrogeen - de sleutel tot de gezondheid van de botten   Het hangt af van de dichtheid en elasticiteit van de huid - beïnvloedt de productie van collageen en elastine. Wanneer het verlaagde oestrogeen vermindert en productie van deze stoffen. De huid wordt dunner, het zijn elasticiteit verliest, haar rimpels beginnen te verschijnen. Oestrogenen reguleren ook het niveau van glycosaminoglycanen in de huid; de gevolgen van de vermindering van de niveaus kan een droge en jeukende huid te worden. Omdat de daling van oestrogeenniveaus gewoonlijk veel scherper dan die van andere hormonen zoals testosteron tijdens de menopauze bij vrouwen kan optreden, typisch androgene eigenschappen zoals gezichtshaar groei.

Menopauze - een moeilijke periode in het leven van een vrouw, en velen in deze tijd is nodig om professionele hulp te zoeken.

Zal hormoonvervangende therapie?

Een van de meest veelbelovende richtingen in de verzorging van verouderende huid topicale toediening van steroïde hormonen. Dit is een relatief nieuwe trend, en vanwege het gebrek aan wetenschappelijke gegevens en geïdentificeerd bijwerkingen, wordt niet veel gebruikt.

Aan de andere kant kan de conventionele hormoon aanzienlijke verbetering van de elasticiteit en stevigheid van de huid. Het kan echter niet worden beschouwd als een wondermiddel. Bijvoorbeeld in recente studies is gebleken dat vervangingstherapie de huid beschadigd door langdurige blootstelling aan ultraviolette straling kan verbeteren. Bovendien, na de hormoontherapie bij veel vrouwen werden meer uitgesproken bijwerkingen zoals UV-straling als verschillende regio's van de huid hyperpigmentatie. Hormoontherapie voor mannen is slecht begrepen en zal waarschijnlijk zorgvuldig worden bestudeerd in de toekomst.