Kijk goed naar je nagels, en je zal de subtiele verschillen textuur of kleur opmerkt - alles in een plaats waar ze zijn licht in de andere - roze, ergens zijn ze volledig glad, en op sommige plaatsen op het oppervlak oneffen verschijnen. Deze nadelen lijkt misschien onbelangrijk, maar ze zijn belangrijker dan je denkt. Getrainde ogen op slechts één uiterlijk van de nagels kan veel over de gezondheid van een persoon te vertellen.
Gezonde nagels
Om gezonde nagels en mooi, volg deze eenvoudige tips te blijven:
- Zorg ervoor dat de voeten zijn altijd schoon en droog (vervuiling, zoals langdurige blootstelling aan vocht kan leiden tot groei van bacteriën).
- Niet bijten zijn nagels; een arts te raadplegen als je niet kunt omgaan met dit probleem op hun eigen.
- Elke dag zetten nagels en nagelriemen moisturizer. Crèmes met ureum, fosfolipiden, of melkzuur niet alleen hydrateren, maar ook versterking van de nagels, waardoor ze minder broos.
- File nagels van de rand van het centrum, niet van links naar rechts.
- Heeft de nagelriemen of schoon te diep niet te verwijderen onder je nagels - het kan leiden tot infectie.
- Heeft ingegroeide teennagels niet zelf te verwijderen. Indien nodig, raadpleeg dan een dermatoloog.
- Gebruik geen nagellak remover die aceton of formaldehyde bevat.
- Als u kunstnagels
Kunstmatige voeten - acryl, gel en zijde
Controleer regelmatig of er een van deze op je nagels groene tint (een teken van bacteriële infectie).
- Eet evenwichtig, en neem vitaminen bevatten biotine. Eet zoveel voedsel rijk aan calcium - een mineraal dat essentieel is voor gezonde nagels.
Wat je je nagels kan vertellen
Zeer lichte nagels met hoge waarschijnlijkheid aangeeft leverziekte, bijvoorbeeld hepatitis
Hepatitis - de gesel van onze tijd
; Bovendien kan het een teken van anemie. Als nagels gelige verzegeld en ongewoon traag groeit, kan het een teken van longziekte, zoals emfyseem. Gelige nagels met een blauwachtige tint aan de basis kan een symptoom van diabetes. Donker roze, of zelfs rood nagelbed is een indicator van hart-en vaatziekten.
Het oneffen oppervlak van de nagel kan een teken van psoriasis en inflammatoire artritis. Rode lijnen aan de basis van de nagel kunnen beïnvloeden lupus of bindweefselziekte; Donkere lijnen onder de nagel - melanoom.
Aangezien de normale nagels veranderen zeer zeldzaam, de waarschijnlijkheid dat significante veranderingen zijn een teken van de ziekte zeer hoog. In de meeste gevallen echter, het uiterlijk van de nagels is niet het enige symptoom van de ziekte, zodat je je lichaam moet luisteren voordat je een dokter bellen. Dus, niet alleen verwijzen naar een cardioloog als je nagels zijn rood. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren, door het veelvuldige gebruik van nagellak. Wanneer de roodheid van het nagelbed vergezeld door andere verontrustende symptomen wordt aanbevolen zo spoedig mogelijk keuring.
Voorheen gezonde nagels plotseling veranderd kleur en textuur, en andere symptomen, neem dan contact op met uw dermatoloog. De reden voor deze veranderingen kan een schimmelinfectie die moeilijk te behandelen zijn en vereist vaak het gebruik van voorgeschreven antimycotica lange termijn.
Wanneer de ontsteking en pijn in het nagelbed, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts - het kan wijzen op een ernstige ziekte.
Vergeet niet dat gezonde nagels zijn een weerspiegeling van een gezond lichaam als een geheel. Als het lichaam dat er iets mis is, zal zelfs de beste cosmetica niet uw nagels zien er gezond uit.
We bepalen de gezondheid van het lichaam van nagels
Bovendien geldt dat veel problemen de seizoensgebonden uiterlijk moeten worden opgelost in een complex, gecombineerd met steun voor het hele lichaam. Dat betekent dat een evenwichtige voeding, inname van multivitaminen natuurlijk, rustgevende slaap
Dromen: hoe we onze dromen te begrijpen
en het vermijden van stress (indien dit niet mogelijk is, dan is in ieder geval een oprecht verlangen om stress te vermijden en hun schadelijke effecten te verminderen). Daarnaast is het buiten het seizoen moet u speciale zorg van je lichaam en maken het grootste deel van zijn vrije. Bijvoorbeeld minder gebruik van huishoudelijke chemicaliën om de schoonheid van uw handen en nagels te behouden.
Onzorgvuldig houding ten opzichte van hun eigen nagels kan leiden tot verschillende problemen - van esthetische kwesties tot ernstige ziekten. Het feit is dat de nagels een tamelijk complexe structuur, zoals velen niet vermoeden. De toplaag wordt gevormd nagel keratine en calcium, midden - zacht keratine, en de onderste (binnenste laag), de zogenaamde keratine van het nagelbed.
Slechte verzorging en het gebrek aan essentiële voedingsstoffen leidt tot onthechting van de drie lagen. Ook intensive care zonder de delicate kenmerken van de constructie kan ook de meest ernstige gevolgen, die zelfs onder een dikke laklaag kan worden verborgen.
Echter, kan schade aan de nagel niet dragen van het seizoen - als je niet de zorg over hun eigen handen. In het voorjaar hebben we een aantal problemen met de verschijning op te lossen, en we moeten voorbereid. Het detachement van de nagel plaat - we hebben al over een van hen gesproken. Dit wordt meestal veroorzaakt door een tekort aan materiaal aansluiting tussen de drie lagen van de nagel.
Om dit tekort moeten verschillende methoden. Allereerst moet je om goed te eten, zorgvuldig gebruik van huishoudelijke chemicaliën (denk nagellakremover bevatten aceton niet te gebruiken).
Er is ook een speciale cosmetica speciaal ontworpen om deze vervelende defect te behandelen.
Besteed aandacht aan de basis van een lak met keratine en calcium, maar ook voedende crème voor de nagels.
Een andere veel voorkomende fout nagels - het verzachten van de nagel plaat - kunnen worden weergegeven op de achtergrond van de lente beriberi. In het algemeen zijn deze problemen zijn erfelijk en treden periodiek gedurende het hele leven. Het realiseren van dit probleem (het is genoeg om te kijken naar de handen van de ouders, en niet per se in de handen van de moeder), moet u zorgvuldig de zorg voor uw handen. In de potentieel gevaarlijke tijden wanneer het lichaam is verzwakt, het gevaar toeneemt. In het bijzonder, niet je handen bloot aan lange invloed van alkalische voorbereidingen en zelfs gewoon water.
Hoe je nagels aantrekkelijk te maken
Om het uiterlijk van nagels verbeteren toepassing zijn de zogenaamde diamond basis onder glazuur, dat nagels versterkt. We raden ook aan diverse keratine vitamine complexen gebruiken en simuleren van de nagel plaat met behulp van speciale gels.
Met spijkers gekoppeld een ander gemeenschappelijk probleem, ongetwijfeld bij iedereen bekend - losse velletjes. Hun uiterlijk wordt veroorzaakt door droge huid rond de nagels. Tijdige zorg, constante hydratatie en goede voeding van de huid kan gemakkelijk te elimineren dit defect.
Het uiterlijk van de nagel plaat onaantrekkelijke horizontale groeven spreekt over gezondheidsproblemen. Zo kunnen zij een slechte voeding, stofwisselingsziekte, verstoringen van de spijsvertering, aandoeningen van het bloed te geven. Dus voordat je naar de manicure, raadpleeg uw arts. Een tijdelijke oplossing die het uiterlijk van de nagel kan verbeterd worden met een speciale correctie gel, gladmaken van het oppervlak van de nagelplaat.
Geheimen van gezonde nagels
Als je voelt dat de veer nagels in de noodzaak van versterking en herstel, volgen een paar eenvoudige procedures. Allereerst behandelt de cuticula weekmaker, lijnt de randen van de nagels nagelvijl, verwijder de bramen. Dan moet je de nagel plaat uit vet te reinigen.
Om dit te doen, gebruik van speciale stokken (stokken) (overigens, manicure apparatuur is het beter om te kopen in speciale salons voor professionals - zodat u verzekerd zijn van de kwaliteit gereedschappen, spijkers en bescherming tegen katastrofisch gevolgen). Ook kunt u de vorm van de nagels met behulp van een universele nagelvijltjes passen. Klanten elite salons bieden de procedure voor het reinigen van de nagel plaat van binnenuit.
Ter versterking nagels daarop een dunne laag van een speciale keratine base. Dit kader kan ook een therapeutisch effect, maar vaker alleen verbetert het uiterlijk van de nagels. Voor de egalisatie en egaliseren van het oppervlak van de nagel plaat wordt toegepast op de nagels, kleurloze gel of crème, nagellak en vervolgens dezelfde universele nagelvijl.
Daarna worden de nagels toegepast tonic die ook verbergt een aantal opmerkelijke nadelen - groeven en witte vlekken. Afhankelijk van je plannen voor de toekomst, kan deze tool worden mat of glanzend.
Aan het einde van de vervangingsprocedure, de huid rond de nagels aangebracht een hydraterende of voedende crème die elasticiteit van de huid verbetert, en ten tijde van het elimineren van de bramen. Experts raden omvatten dergelijke preparaten extract Ginkgo biloba. Het is een plant die groeit in Zuid-Oost-Azië, het is lang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde
Traditionele Chinese geneeskunde en behandeling voor de onzuivere huid
. Het heeft krachtige kalmerende, anti-aging, anti-oxidant eigenschappen.
Eindelijk. Er wordt aangenomen dat de nagels volwassene per week gemiddeld groeien bij 0, 5-1, 2 mm, derhalve, te versterken en te ondersteunen deze procedures moet u invoeren in de gewoonte.
