Alle schendingen van endometriose plaatsvinden tegen een achtergrond van hormonale achtergrond. Hormonen - zijn stoffen die vrijkomen door de endocriene klieren, in het bloed en de regulering van het metabolisme en de functie van individuele organen. Om hormonen terecht voeding is van groot belang, omdat het gevormd uit voedingsstoffen die nodig zijn voor de synthese van hormonen.
Wat zijn vitamines en welke functie zij vervullen in het lichaam van een vrouw
Vitamins - een biologisch werkzame stof die betrokken zijn bij allerlei metabolisme. Met een gebrek aan een vitamine overtreden bepaalde biochemische reacties waarin het deelneemt. En dit kan worden gereflecteerd bijvoorbeeld de synthese van hormonen die de reproductieve functie van vrouwen verschaffen, dat wil zeggen de synthese van hormonen van de hypothalamus, hypofyse en eierstokken - zij verantwoordelijk zijn voor de normale hormoonspiegels van de vrouwen.
Maar het is anders vitaminen hebben verschillende effect bij endometriose. Het effect van vitaminen op het lichaam van vrouwen met endometriose, nog weinig bestudeerd. Zo is heden gesuggereerd dat een overmaat van vetoplosbare vitamine D bevordert de ontwikkeling of progressie van endometriose. Maar deze gegevens zijn nog niet bevestigd door serieus wetenschappelijk onderzoek.
Maar het is bekend dat het positieve effect van endometriose heeft opgenomen in de uitgebreide behandeling van vitaminen A, E, C, K en B-groep
Vet oplosbare vitaminen A en E - de impact die ze hebben endometriose
Vitamine A en E zijn vitaal voor endometriose. Zoals u weet, leiden tot de ontwikkeling van endometriose, hormonale stoornissen en immuunstoornissen.
Vitamine A of retinol - een vitamine dat 'begeleidt' het immuunsysteem, zonder vitamine A gestoord eiwitmetabolisme alsook alle immuuncellen zijn samengesteld uit eiwitten, is verbroken en het immuunsysteem. Vitamine A is te vinden in dierlijke producten - vlees en dierlijke lever, vette vis, visolie, eigeel, boter. In installatievoedsel vitamine A, maar er zijn voorganger - bètacaroteen, waarvan het lichaam gevormd vitamine A.
Vrouwen met endometriose, vitamine A nodig. Er is een waarschuwing: van vette dierlijke producten die in het lichaam steroïden, die op hun beurt worden gesynthetiseerd oestrogeen. En oestrogeen voor endometriose en zo worden geproduceerd boven, dus het gebrek aan vitamine A moet worden in de belangrijkste producten van plantaardige oorsprong te vullen. U kunt meerdere keren per week en vette vis te gebruiken - het heeft een positieve invloed op de stofwisseling
Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet
en draagt niet bij aan verhoogde afscheiding van oestrogeen. Bèta-caroteen is te vinden in wortelen, rode paprika, peterselie, prei, abrikozen, perziken
Perziken: voor- en nadelen van de zon vruchten
, Zwarte bessen.
Vitamine E (tocoferol) een positieve regulerende effect op de activiteit van de geslachtsklieren, zodat het altijd in endometriose omvatten in de uitgebreide behandeling. Daarnaast zijn hormonale stoornissen altijd vergezeld van het vrijkomen van grote hoeveelheden toxische vrije radicalen (producten van redoxreacties kader van metabolisme) en vitamine E remt de processen van vorming van vrije radicalen.
Vitamine E in plantaardige oliën en vet van dierlijke oorsprong. Net als bij met vitamine A moet endometriosis voorkeur plantaardige producten rijk aan tocoferolen geven.
De behandelende arts kunnen in het complex voor farmaceutische preparaten met vitamine A en E, maar de vrouw zelf kan dit niet: herhaling van endometriose kan worden geactiveerd door de meest onverwachte factoren, is het proces evenwel nog niet voldoende.
Vitaminen die invloed hebben op de bloedsomloop en bloed
Wanneer het belangrijkste symptoom van endometriose regelmatig bloeden, wat leidt tot de vorming van ijzergebreksanemie. Daarom stof vitaminen, versterkt de wanden van de bloedvaten - C en E, en vitamine K, verhoogt de bloedstolling en foliumzuur
Foliumzuur - de waarde is moeilijk te overschatten
Betrokken bij de normalisering proces van hematopoiese.
Vitamine C (ascorbinezuur) is te vinden in alle soorten kool, paprika, tomaten, mierikswortel, spinazie, rozenbottels, citrus, zwarte bessen. Vitamine P (rutine) wordt ook gevonden in citrusvruchten, zwarte bessen, lijsterbes, appelbes
Appelbes - verbetert de algehele gezondheid
, Groene thee bladeren, walnoten.
Vitamine K (phylloquinone), gevonden in spinazie, bloemkool, rozenbottels, groene tomaten, dennennaalden, bladeren van alfalfa. Foliumzuur (vitamine B9) komt het lichaam voornamelijk uit vlees en zuivelproducten, vis, eieren. Verder wordt in erwten en granen.
Al deze vitaminen bij endometriose ook niet alleen worden genomen in de vorm van pillen of voedingssupplementen. Alle drugs in de behandeling van endometriose kan een arts aan te wijzen. En vitaminen zijn geen uitzondering.
Galina Romanenko
Artikel Tags:
- vitaminen,
- behandeling van endometriose