Schildklier nodes - vaste of vloeistof gevulde formatie gevormd in het weefsel van de schildklier, een kleine klier aan de basis van de hals. In de meeste gevallen, de nodale schildklierziekte niet gevaarlijk en niet gepaard gaat met verschillende symptomen. In zeldzame gevallen, de schildklier knooppunten - het eerste teken van schildklierkanker.

Vaak de schildklier knooppunten worden alleen ontdekt tijdens een medisch onderzoek, maar soms zijn deze formaties groeien en knijpen de luchtpijp, waardoor ademhalingsmoeilijkheden en slikken. Behandeling van de schildklier nodulaire ziekte is afhankelijk van het type stoornis.

In sommige gevallen, nodulaire schildklierziekte leidt tot verhoogde uitscheiding van thyroxine Thyroxine - de belangrijkste schildklierhormoon , Een hormoon geproduceerd door de schildklier. Verhoogde productie van thyroxine, op zijn beurt, kan leiden tot een aantal gezondheidsproblemen: een scherpe daling van het lichaamsgewicht, toegenomen nervositeit en prikkelbaarheid, stoornissen of hartkloppingen.

Zeer zelden schildklier knooppunten zijn de eerste tekenen van schildklierkanker, maar de symptomen van de ziekte op die moeilijk te herkennen. Kwaadaardige tumoren van de grootte en het type verschillen niet van onschuldige schildklier nodes, hoewel snel in omvang toenemen.

Wanneer moet u een arts te zien?

Hoewel knobbeltjes in de weefsels van de schildklier in de meeste gevallen volkomen onschadelijk en geen ongemak veroorzaken bij detectie van onaangename symptomen - specifieke tumoren, moeite met ademhalen of slikken - is het beter om een ​​arts te raadplegen.

Daarnaast moet u medisch advies in te winnen als tekenen en symptomen van hyperthyreoïdie, die een gevolg van nodale schildklier ziekte kan zijn. Onder deze symptomen:

• De scherpe daling van het lichaamsgewicht in het normale eetlust
• Hartkloppingen
• Slaapstoornissen
• Spierzwakte
• Nervositeit, prikkelbaarheid

Oorzaken van de schildklier nodular ziekte

Door de vorming van knopen in de schildklier schildklierweefsel een grote factoren veroorzaken. Een van de meest voorkomende oorzaken van nodulaire schildklierziekte zijn onder andere:

• Jodiumtekort. In sommige gevallen het gebrek aan jodium in het dieet kan de vorming van de schildklier nodes veroorzaken.
• De groei van normale schildklierweefsel. De exacte redenen hiervoor zijn niet bekend, maar de groei van normaal weefsel van de schildklier - een aandoening bekend als schildklier adenoom - meestal onschadelijk. Sommige schildklier adenoom (of autonoom functionerende schildklier te snel werkende knooppunten) alleen produceren schildklierhormonen Schildklierhormonen: werkingsmechanisme en fysiologische effecten Dat leidt tot een overmaat hormonen (hyperthyroïdie).
• Cyste van de schildklier. Met vloeistof gevulde onderwijs (cyste) in de weefsels van de schildklier - is vaak het gevolg van degeneratie van de schildklier adenoom. Schildklier cyste in de meeste gevallen is onschuldig, maar in zeer zeldzame gevallen kan het een teken van schildklierkanker zijn.
• Chronische ontsteking van de schildklier (thyroiditis). Zogenaamde Hashimoto's thyroiditis, chronische thyroiditis of een ontsteking en een toename veroorzaken schildklier Verhoging van de schildklier - die ten grondslag ligt aan de ziekte Dat vermindert de activiteit (hypothyreoïdie).
• Multinodulair struma. De term "gewas" definieert alle soorten gezwellen van de schildklier, die een tekort aan jodium of andere aandoeningen van de schildklier kan veroorzaken Schildklier ziekte - vrouwen in gevaar . Multinodulair goiter bestaat uit een groot aantal knooppunten schildklier.
• Schildklierkanker. Hoewel de kans op schildklierkanker als gevolg van kwaadaardige schildklier knooppunten is zeer klein, in gevaar onder de mensen onder de dertig jaar en meer dan zestig jaar oud, man, mensen worden geconfronteerd met straling. Een van de eerste tekenen van schildklierkanker - groot en solide schildklier knopen die pijn of ongemak veroorzaken.

Als je leeft, pijnlijke lupus, het idee van lichamelijke oefening Mythes over de oefening: niet geloven   Het kan pijnlijk zijn. Je voelt je moe, je gewrichten pijn, en je wil gewoon om te ontspannen. Maar studies tonen aan dat de oefening kan helpen mensen met lupus, het versterken van de spieren, voorkomen stijfheid van gewrichten, vermoeidheid en de controle van de typografie voorkomen overgewicht. Just check met uw arts vóór het begin van de opleiding, zoals sommige beweging schadelijk wanneer gezwollen gewrichten of spieren pijn kan zijn.

Hier zijn vier manieren hoe oefening je gezondheid kan verbeteren in lupus, evenals vijf tips om u te helpen te doen.

De oefeningen helpen u sterk en flexibel geworden

Het beste is om de oefeningen te doen met een lage belasting. Ze versterken de spieren, vermindering van spierstijfheid en verhoging van bereik van de beweging.

Mensen die lijden aan lupus beveel vier soorten oefeningen voor flexibiliteit, versterken, aerobics en oefening voor het lichaam bewust.

• Oefeningen voor flexibiliteit omvatten rekoefeningen Rekoefeningen - Wees voorzichtig   en amplitude oefeningen. Ze knipperde met zijn ogen te verminderen stijfheid en maak je meer flexibel.
• Spierversterkende oefeningen zoals resistentie opleiding of gewichtheffen, maken de spieren meer mobiele en goed ondersteund gewrichten.
• De oefeningen van aerobics, dat is cardio activiteiten zoals dansen, oefeningen in het water, fietsen of wandelen. Deze oefeningen worden gedwongen om de grootste spieren van het lichaam werken. Ze verbeteren hart-en longfunctie.
• Lucid oefening voor het lichaam, zoals tai chi, yoga en Pilates kunnen verbeteren houding, balans en coördinatie, en zijn zeer belangrijk voor mensen met lupus.

Oefening kan je geestelijke gezondheid te verbeteren

Studies tonen aan dat ongeveer 60% van de mensen met chronische aandoeningen ook ervaring klinische depressie. Gelukkig kan de oefening helpen bij het verlichten van symptomen van depressie Depressie - iets meer dan een slecht humeur . Het is bewezen dat twintig minuten fysieke activiteit per week geestelijke gezondheid kan verbeteren. Mensen die een eenvoudige oefening, vertoonde een lagere depressie na dergelijke activiteiten. Zelfs alledaagse activiteiten zoals tuinieren, wandelen de huisdieren en huishouden heeft niveaus van depressie verminderd.

Oefening kan vermoeidheid te verminderen

Vermoeidheid - een van de meest voorkomende symptomen van lupus. Tot 80% van de patiënten zeggen dat ze voelen zich traag, moe en uitgeput. Het draaien van de oefening in uw levensstijl kan paradoxaal lijken. Maar ze zullen helpen om uw vitaliteit.

Oefening kan helpen voorkomen dat de bijwerkingen van de medicatie

Enkele van de meest voorgeschreven geneesmiddelen voor de behandeling van lupus, bijzonder steroïden zoals prednison, kan het uiterlijk van overgewicht veroorzaken. Ze kunnen ook het verbeteren van uw bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker Bloedsuiker - een zeer belangrijke indicator . Steroïden kan leiden tot een verhoogde eetlust. Mensen die deze middelen, om te gaan met de bijwerkingen, met inbegrip van fysieke activiteit in hun dagelijks leven.