Nature heeft een unieke medicinale planten die kunnen worden gebruikt bij de behandeling van menopauze (of menopauze) symptomen. Interesse in hoe kruiden kunnen worden gebruikt tijdens de menopauze, neemt voortdurend toe, en het is verbonden met de afwezigheid van bijwerkingen tijdens de toepassing ervan. Meestal worden ze gecombineerd met andere therapieën.
Natuurlijke analogen van vrouwelijke hormonen - fyto-oestrogenen of "menopauze vitamine"
Fyto-oestrogenen zijn natuurlijke estrogenpodobnye stoffen die zijn opgenomen in vele geneeskrachtige kruiden. Ze zijn vooral belangrijk voor vrouwen die jonger menopause, helpen om de frequentie en ernst van pathologische verschijnselen verminderen. De hoeveelheid natuurlijk oestrogeen, die is opgenomen in planten is afhankelijk van plantengroei en rijping. Het is bewezen dat het zaad hoger is, dus om medische redenen moet een grotere zaden.
Onder de planten die phytoestrogenic activiteit, de meest gebruikte luzerne, rode klaver. In alfalfa bevat niet alleen een aanzienlijke hoeveelheid natuurlijke hormonen en vitaminen A, E, K, C. Rode klaver werd ontdekt een unieke stof die een natuurlijk beschermingsmiddel tegen kankercellen kunnen worden genoemd. Deze stof biochanine A - natuurlijk potentieel chemoprotectants.
Fyto onderscheidende kenmerk is dat het een lagere activiteit vergeleken met het endogene tegenhangers. Om oestrogeen is bereikt bewerkstelligen moet het in grote hoeveelheden fyto-oestrogenen.
Het gebruik van kruiden voor de menopauze
De traditionele geneeskunde aangeboden aan een groot aantal recepten die helpen om effectief omgaan met de symptomen van de menopauze. Meestal aanbevolen voor gebruik bereking op basis van een aantal geneeskrachtige planten, maar dat betekent niet dat je kunt niet individueel gebruik van kruiden. De genezende werking van de volgende installaties: hop vulgare, Melissa officinalis, paardebloem wortel, Dwergviltkruid, pepermunt, valeriaan, venkel. Oregano, maretak, salie
Sage - cvyaschennaya gras
officinalis, Crataegus sanguinea, rozemarijn officinalis tonen ook helende eigenschappen.
Als menopauze een vrouw gaat gepaard met neurologische aandoeningen, vegetatieve reacties in de vorm van een "tide" die kunnen worden gebruikt infusies van valeriaan, kamille, oregano, citroenmelisse en salie. Sage heeft een directe invloed op de functie van seksuele klieren, het normaliseren is. Ter voorbereiding moet je een paar lepels van de plant te nemen, bedek ze met gekookt water (twee kopjes) en laat het staan. Deze infusie kan niet worden gebruikt voor meer dan drie opeenvolgende maanden, dus moet je pauzes nemen tijdens de behandeling. Selectieve werking op het zenuwstelsel bekende oregano. De infusie kan men bereiden in een thermosfles en drank per dag in drie stappen strikte vasten.
Tijdens de menopauze, is er een verandering van het hart en de bloedvaten. Een gunstig effect op het hart meidoorn bekend, is het raadzaam om te passen bij therapeutische en profylactische doeleinden. Omdat deze plant kan voorbereiden infusies, afkooksels of brouwsel thee in plaats. Wanneer gebruikt meidoorn opgemerkt normalisering van de hartslag, verbetert de zuurstoftoevoer naar het hart, de stofwisseling wordt hersteld
Verbetert de stofwisseling en gewicht te verliezen zonder dieet
.
Aromatherapie een effectieve aanvulling op het gebruik van kruiden
Gebruik kruiden en de menopauze kan zo aromatherapie. Het is bekend dat in bepaalde medicinale planten etherische oliën, die een kalmerend, immunoregulatoire, anti-inflammatoire effecten bevatten. Hiervoor meest gebruikte lavendel
De helende eigenschappen van lavendel - niet alleen aangenaam aroma
, Anijs, laurier, perzik
Perziken: voor- en nadelen van de zon vruchten
. Na tien sessies uitgevoerd aromatherapie normalisering van het functioneren van alle systemen in het lichaam, met name het zenuwstelsel, cardiovasculaire, endocriene.
Het bereiken van positieve resultaten is alleen mogelijk met langdurig gebruik van kruiden, zodat fytotherapie gedrag cursussen voor een jaar of meer.
Solovyov Marina
Artikel Tags:
- Menopauze en de traditionele geneeskunde