- Huidproblemen in 40 jaar: 11 stappen op weg naar een stralende huid
- Advies
Bescherming met SPF
Na veertig, zal uw huid grotere hoeveelheden van collageen en elastine, en schade als gevolg van blootstelling aan de zon te verliezen omdat je jonge leeftijd beginnen te verschijnen. Gewoon omdat je deze tekenen van veroudering kunnen zien, maar dat betekent niet dat de tijd is gekomen om SPF te verlaten. Op deze leeftijd, de huid wordt droger, dunner en kwetsbaarder - veel meer kwetsbaar voor de schadelijke effecten van UV-stralen. Dus, niet in staat om uw huid te beschermen met een dagelijkse SPF-bescherming in deze tijd van snelle versnelling van de zichtbare tekenen van veroudering.
Altijd aandacht besteden aan cosmetische producten die SPF bevatten - waaronder dagelijkse moisturizers. In die dagen, als je van plan bent om veel tijd buiten door te brengen - ongeacht het seizoen of het weer - van toepassing zonnebrandcrème
Zonnebrandcrème is niet alleen voor het strand
met SPF 30 of hoger.
Verander je make-up
Als het gaat om make-up - kleuren en formules die in de jaren twintig werkte misschien niet geschikt zijn voor veertig verschijning. Naast het feit dat de huid gevoeliger voor bepaalde ingrediënten, sommige texturen, kleuren of make-up technieken kunnen de beste resultaten op bij ouder zijn. Het kennen van de juiste tips en trucs kunt u ervoor zorgen dat uw make-up werk in uw voordeel als het gaat om het behoud van een jonge, gezonde en aantrekkelijke uitstraling.
Wees actief
Als het gaat om hoe je eruit ziet en voelt, regelmatige lichaamsbeweging
Mythes over de oefening: niet geloven
Het is de enige beste recept voor een gezonde geest, lichaam en ziel. Oefening zelfs hebben directe gevolgen voor de gezondheid van uw huid - en bleek de teint te verbeteren. Na veertig moeten de mogelijkheid om nieuwe manieren om te oefenen proberen te nemen. Verzamel je vrienden, lid worden van een fitnessclub, een fietstocht, en dergelijke.
Beoordeling svoytip huid
Met het ouder worden, is het normaal om overgangen of veranderingen ervaren hoe uw huid ziet, voelt en hoe het reageert op de dagelijkse routines. Wat veroorzaakt deze veranderingen? Doorgaans zijn deze veranderingen het gevolg zijn van hormonen, lifestyle factoren en milieufactoren, waardoor de structuur en functie van de huid. Na veertig is kenmerkend voor de huid wordt droog en dun. Je kan hebben om te verhuizen naar zachtere voedingsmiddelen die speciaal zijn ontworpen om te herstellen en vocht vast te houden. Op deze leeftijd een goed idee om regelmatig een bezoek aan de arts of dermatoloog te plannen om de beste ingrediënten en procedures vast om de gezondheid van uw huid te behouden.
Ga niet uit de begroting
Als je begint te anti-aging behandelingen te nemen voor uw huidverzorging, kunt u een schok ervaren. Hoogwaardige formules met een hoge concentratie werkzame bestanddelen zijn niet alleen de meest efficiënte producten om de tekenen van veroudering glad - zij dikwijls de duurste.
Maar laat uw budget ontsporen uw inspanningen om een effectief arsenaal aan anti-aging te vestigen. Gelukkig is de groeiende markt voor anti-aging huidverzorging
Anti-Aging Skin Care: basisregels
Het omvat merken die betaalbaar voor elk budget zijn. Weten hoe de etiketten te lezen en welke ingrediënten te zoeken, kunt u de tekenen van veroudering te bestrijden zonder het legen van uw bankrekening. Zorg voor de huid na veertig kan heel verdrietig, omdat je te maken met nieuwe, verergering tekenen van veroudering. Wie kan omgaan met de extra belasting
Hoe om stress te verslaan? Een oase
vinden van producten die zowel effectief en betaalbaar?
Vermijd de verschijning van volwassen acne
Alsof het omgaan met acne in de adolescentie was niet genoeg stress, vlekken die verschijnen na veertig nieuwe problemen in de huidverzorging kan brengen. De fluctuatie van hormonen kan acne veroorzaken op deze leeftijd, en helaas, de reiniger van uw kind zal u niet helpen als het gaat om het reinigen van uw gezicht. Behandel volwassen acne cleanser ontworpen voor de rijpere huid, die milde ingrediënten om exfoliëren en reinigen van de poriën bevatten.
Soms wat lijkt op volwassen acne kan eigenlijk rosacea, een huidaandoening die veroorzaakt roodheid, zwelling en kleine hobbels die vlekken lijken. Als u niet zeker bent dat u - acne of rosacea, moet u een afspraak met de huisarts of een dermatoloog te maken. Gelukkig, volwassen acne is behandelbaar en kan worden voorkomen met een paar eenvoudige stappen.
Na veertig vlekkeloze, stralende teint vereist een beetje meer moeite dan voorheen. Na obnovleniyauhoda voor een switch in zijn professionele procedures, krachtige componenten en nuttig voor de huid gewoonten en levensstijl, en je kunt een geweldige, jonge huid te redden voor de komende jaren.