Dagelijks gezicht - een heilige plicht van elk meisje. Want als we willen kijken perfect, hoeft u niet naar het genetisch erfgoed schuld (soms zonder het, natuurlijk), die net als alle de huid ruwheid was zijn verdienste. Allereerst moet u uw eigen mooie gezicht te doen, en te helpen bij het reinigen van gezichtsbehandelingen.

Commerciële reiniging masker

Deze maskers zijn vooral nuttig voor mensen die lijden aan acne - opent de poriën, die bacteriën, talg en dode huidcellen ophopen, en verbetering van de toevoer van zuurstof aan de huid.

Boscia Luminizing Black Mask bestaat hoofdzakelijk uit klei en bevat sulfaten, synthetische kleurstoffen en geurstoffen. Het perfect reinigt de poriën en verstevigt uit, zodat de huid gladder. Dit masker droogt een beetje langer uniek, maar het resultaat is de moeite waard.

Zia Franse Clay Purifying Mask bevat klei, essentiële oliën en algen. Deze ingrediënten absorberen overtollig vet van de huid, maar veroorzaakt geen irritatie. Het masker is zeer makkelijk te gebruiken, en het moet in slechts 15 minuten bewaard. Het regelmatig gebruik zal u toelaten om snel genoeg om zich te ontdoen van mee-eters Hoe om snel te ontdoen van acne - huismiddeltjes En het verbeteren van de huid toon.

Shiseido de Skincare Purifying Mask - masker met een delicate aroma, diep en zachtjes reinigt de huid. Het verwijdert vuil, zonder uit te drogen de huid en heeft een positief effect op de ontstekingsprocessen typisch probleem huid.

Huisdieren reiniging masker

• Masker van bananen en appels

Ingrediënten: een halve banaan, een kwart van een appel, 1 theelepel citroensap, 1, 5 theelepels honing.

Meng de banaan Bananen: de voordelen en schaadt de gezondheid   en een appel in een blender of wrijf ze op een rasp. Voeg het citroensap, honing, en hoe de ingrediënten te mengen. Voordat u het masker toe te passen op je gezicht, wassen met warm water om de poriën te openen. Gebruik een milde zeep te wassen. Breng vervolgens het masker op je gezicht en houd het voor een half uur. Spoelen met koud water. Doe dit masker, twee of drie keer per week.

• Reinigend masker voor de normale huid

Neem 2 eetlepels yoghurt, 1 eetlepel honing, 1 eiwit, een half avocado, sloeg in een puree. Yoghurt bevat melkzuur Melkzuur - toont onze gezondheid Die verwijdert dode huidcellen, honing is een hydraterende en antibacterieel middel. Avocado hydrateert diep de huid en eiwitten vormen een dunne film op de huid die bij het spoelen neemt daarmee de bacteriën, overtollig talg en andere verontreinigingen.

Meng ingrediënten tot een gladde lichtgroene kleur. Breng het masker op je gezicht en houd het voor 15-25 minuten. Spoelen met koud water.

• Reinigend masker voor de droge huid

Wrijf de pasta tot een homogene halve avocado en een halve banaan, voeg een theelepel honing en zoveel olijfolie. Meng de ingrediënten en het masker toe te passen op je gezicht. Vruchten diep voeden de huid, en olijfolie heeft de eigenschap niet alleen hydrateren, maar ook zacht reinigen van de huid. Na 20-30 minuten, afwassen, en als de huid blijft vette, deppen met een papieren handdoek.

• Reinigend masker voor de vette huid

Voor dit masker, zal u 2-3 aardbeien, een halve papaya en eiwit nodig. De aardbeien bevatten salicylzuur, die helpt om acne en acne te bestrijden Acne: gezicht problemen En papaja verwijdert effectief vet van de huid. Ei-eiwit als een onderdeel van het masker draagt ​​nog dieper reinigen skin.

Wrijf papaja en aardbeien in een homogene puree en meng met ei wit. Als de huid is zeer vette, kan een masker een beetje citroensap toe. Houd het masker op je gezicht gedurende 15-20 minuten en spoel het af met koud water. Een dergelijk masker kan 2-3 keer per week uitgevoerd, maar niet meer, zodat geen huidirritatie veroorzaken.

• Masker met biergist

Ingrediënten: 1 eetlepel van biergist, 1 theelepel citroensap, 0,5 eetlepels yoghurt, 1 theelepel bed van olijfolie, 1 theelepel sinaasappelsap en 1 theelepel van wortelsap. Alle ingrediënten goed te mengen in een kom, zet een masker op je gezicht en houdt het voor 15 minuten. Daarna afspoelen met koud water en veeg het gezicht met een wattenschijfje gedrenkt in water.

Stoom als gewone baden, al bekend om mensen voor duizenden jaren. De oude Grieken, Romeinen, Maya's, de bewoners van de Byzantijnse en daarna - het Ottomaanse Rijk - allemaal genoten van de voordelen van de verschillende soorten baden.

In het algemeen kunnen alle baden worden onderverdeeld in twee types - stoombad en de sauna of stoombad met droge lucht. Vochtigheid en temperatuur is het belangrijkste verschil tussen deze soorten baden. De lucht in de sauna wordt gewoonlijk verwarmd van 80 ° C tot 100 ° C (in het Russisch bath, soms zelfs meer) en de vochtigheid ongeveer 10%. De luchttemperatuur in de stoom - van 40 ° C tot 46 ° C, met een relatieve vochtigheid van ongeveer 100%.

Gebruik van het stoombad voor de huid

Overvloedig zweten, die begint op het stoombad, de fijne invloed op de gezondheid van de huid. Er wordt aangenomen dat de intense transpiratie reinigt de huid veel dieper dan zeep en water. Het stimuleert de bloedcirculatie in alle lagen van de huid, opent de poriën en verwijdert ze uit het vuil, dode huidcellen en vet. Hete stoom zet verder de bloedvaten, waardoor de huid meer zuurstof en voedingsstoffen.

Hierdoor wordt de huid schoon, zacht, soepel en glad, gezonde glans en neemt een meer gelijkmatige toon. Stoombaden helpen om te gaan met problemen zoals droge en schilferige huid, eczeem en dermatitis, acne.

Hoe te

Als u wilt, kunt u snel en gemakkelijk een stoombad Sauna en gezondheid: de voordelen en nadelen van het bad procedures   in zijn ziel. Sluit de deur loopt, als er een venster. Waaronder het warm water en een paar van vervangende persoon die geleidelijk zullen vullen de ruimte. Deze stoombad de huid, niet alleen de mens, maar het gehele lichaam. Als u niet wilt dat verhoging van de waterrekening, er zijn goedkopere manieren om een ​​stoombad voor het gezicht te maken.

Plaats op hoog vuur een pot van het water - bij voorkeur gedistilleerd, maar het kraanwater is ook leuk. Wanneer het water kookt, verwijder deze dan van het vuur, zet voor hem op tafel, boog zich over haar, zodat tussen uw gezicht en de veerboot was ongeveer 25 cm (dit is een gemiddelde - de noodzaak om het gezicht was warm, maar comfortabel genoeg). Behandel uw hoofd met een handdoek zo groot dat hing aan de tafel, die een kleine geïmproviseerde stoombad - zal de efficiëntie van het stoombad verhogen. Voordat u een stoombad voor het gezicht te maken, is het raadzaam om metalen sieraden, vooral kettingen verwijderen - onder invloed van stoom, ze kunnen heel warm.

Opdat dergelijke stoombad was het meest effectief voor de huid, moet vooraf worden gereinigd. Gebruik dezelfde reinigingsmiddelen zoals ze altijd hebben.

Als je te warm of benauwd, niet lijden - voudig handdoek, genieten van koele lucht, en dan verder naar het gezicht stomen. Wees voorzichtig - stoom, maar ziet er erg eenvoudig en onschadelijke stof ernstige brandwonden kan veroorzaken.

Na het stoombad, spoel je gezicht met koud water - het is zeer verfrissend huid. Gebruik ijsblokjes - een scherp contrast temperaturen kan schadelijk zijn voor de huid.

Als je korte bent op tijd, probeer dan een snellere optie stoom pijn: Bevochtig een schone handdoek in heet water en toepassen op het gezicht gedurende ten minste twee of drie minuten (beter - 10-15 minuten). Natuurlijk, in de strikte zin is niet een stoombad, maar het werkt bijna net zo goed.

Etherische oliën en kruiden om het stoombad

Stoombad kan efficiënter en leuker met de hulp van essentiële oliën en kruiden worden gemaakt. Toe te voegen in de pan met heet water een paar druppels etherische olie Etherische oliën en conceptie: kan helpen de rozen? . De etherische olie van pepermunt Munt en de nuttige eigenschappen: aromatische versheid   kalmeert de huid, tegelijkertijd verwijderen van de spanning Hoe om stress te verslaan? Een oase . Essentiële olie van den verheft stemming en verbetert de bloedcirculatie in de huid, en de essentiële olie van kaneel tonen de huid en het zenuwstelsel.

Het is ook mogelijk water verschillende geneeskrachtige kruiden toe. Ze zijn nuttig op hun eigen manier, dus kies degene die je wilt - en niet fout gaan.